Pentru a limita consumul de alimente procesate este bine ca preparatele culinare prezentate mai jos să fie gătite chiar de dumneavoastră, acasă. Astfel, vă puteţi bucura de o mâncare exact pe gustul vostru, dar şi de o calitate nutriţionala superioară. Iată preparatele:
Fasolea este un aliment de bază dacă vorbim de o dietă echilibrată, datorită datorită conţinutului bogat de fibre şi aportului important de proteine pe care le asigură. Fasolea la conservă este de evitat deoarece conţine o cantitate mai ridicată de sodiu.
Poate fi destul de tentant achiziţionarea unei supe de pui gata făcute sau formulele de preparare rapidă, însă veţi descoperi că acestea conţin cantităţi foarte mari de sare, conservanţi, potenţiatori de aromă şi îndulcitori artificiali
Recomandat este să cumpăraţi un pui proaspăt, morcovi, ceapă, ţelină, ierburi aromatice din care să faceţi o delicioassă supă care să vă aducă beneficii sănătăţii.
Lipsa de timp le determină pe gospodine atunci când doresc să pregătească ceva dulce să apeleze la foile de plăcintă deja preparate şi congelate. Acestea sunt însă o bogată sursă de sare, şi conservanţi sintetici.
Este foarte simplu să pregăteşti acasă foi de plăcinte gustoase şi sănătoase. O reteta simplă constă în amestecarea a 250 de grame de făină, 2 linguri de ulei de cocoş, 1 ou ţi un praf de sare.Veţi obţine un aluat fără gluten, fraged, aromat şi dietetic.
4. Popcornul
Popcornul din comerţ are un aport caloric ridicat, depăşind uneori numărul de calorii al unei mese principale. În schimb, floricelele de porumb făcute în casă fără grăsime, la care se pot adăuga puţină sare, boia de ardei, praf de usturoi etc., sunt o variantă mult mai sănătoasă.
Ce alte preparate consideraţi că ar trebui gătite în casă? Este sănătatea mai importantă decât graba sau plăcerea de moment cauzată de consumul unui aliment procesat?
Din dorinţa de creştere şi dezvoltare continuă a societatii Fermador, la sfârşitul lunii iulie 2016, am achiziţionat activul funţional
13.09.2016 | Blog
Carnea de pui este esenţială în combaterea riscului de anemie la bebeluşi, datorită cantităţii crescute de fier pe care o conţine. Pe
18.08.2016 | Blog
Cu toţii suntem atenţi la aspectul fizic şi dorim să lasăm o impresie bună celor din jur. Un rol important în imaginea pe care ne-o creem
11.08.2016 | Blog
Fiecare părinte încearcă să îşi apropie copii şi să stabilească cu aceştia o relaţie de prietenie, iubire şi respect reciproc.
22.07.2016 | Blog
Se spune că, de cele mai multe ori dragostea trece prin stomac. Aşadar, un mod simplu şi la îndemâna oricărei femei de a arăta
14.07.2016 | Blog
Indiferent de reţetele preferate, este foarte importantă cunoaşterea unor reguli simple de pregătire corectă a cărnii. Pentru o carne bine
07.07.2016 | Blog
Familia reprezintă locul unde ne naştem, experimentăm în primii ani ai existenţei noastre, ne dezvoltăm şi
01.07.2016 | Blog
Astăzi ne-am hotărât să împărtăşim unele trucuri în materie de gătit cu prietenii Fermador. Astfel, pe viitor dacă doriţi
23.06.2016 | Blog
La nivel mondial, carnea de pui este cea mai consumată potrivit statisticilor. Calitățile care o fac sa fie atât de populară sunt, pe
16.06.2016 | Blog
Începând cu data de 6 iunie 2016 suntem mai aproape de ieşeni cu un nou magazin Fermador în care se
10.06.2016 | Blog
Importanţa cărnii pentru buna funcţionare a organismului nu poate fi contestată, datorită conţinutului crescut de proteine de calitate
03.06.2016 | Blog
Există foarte puţine gustări care crează o senzaţie de confort, şi dă o stare de bine aşa cum o face carnea de pui. De
25.05.2016 | Blog
15 Mai este o dată foarte importantă în cadrul companiei Fermador deoarece se sărbătoreşte Ziua Internaţională a Familiei. Cum una din
09.05.2016 | Blog
Dintotdeauna oamenii au căutat să afle ingredientele pentru o tinereţe veşnică , însă până acum
08.05.2016 | Blog
Păstrezi din când în când carne de pui la congelator? O cumperi uneori direct congelată şi vrei să o găteşti imediat? Ştii
01.05.2016 | Blog
La ce eşti atent înainte să adaugi carnea de pui în coşul de cumpărături: la ambalaj, la eticheta cu termenul de valabilitate sau pur
21.04.2016 | Blog
Te gândeşti la o friptură de pui gustoasă şi fragedă care să te ajute atunci când vrei să-ţi impresionezi invitaţii
14.04.2016 | Blog
Supă? Grătar sau pur şi simplu friptură la cuptor? Indiferent de alegerea făcută pentru pregătirea prânzului sau a cinei, carnea de
07.04.2016 | Blog
Persoanele din Piatra Neamţ se pot bucura de comoditatea şi uşurinţa achiziţionării puiului Fermador deoarece am inaugurat un nou
23.03.2016 | Evenimente
La Fermador avem grijă de calitate puiului începând cu stația de incubație, continuând cu fermele de creștere, printr-o
04.06.2014 | Evenimente
Gustos și proaspăt, puiul Fermador este o alegere excelentă pentru o alimentație sănătoasă a propriilor copii și a întregii familii.
Puiul Fermador îți este mereu aproape pentru că dezvoltăm continuu rețeaua de magazine proprii, cu produse întotdeauna proaspete.